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关于更年期的话题
发布日期 : 2017-12-14作者 : 济南私家侦探 浏览次数 :
关于更年期的话题早已讨论过很多次,然而在关注处于更年期的
女性的同时,很多人并没有意识到这一阶段伴随妻子共同生活的丈夫
也会严重地受到更年期现象的影响,从而产生一些综合征。试想生活
中重要的伴侣变得神经质,变得自我贬抑,变得疑神疑鬼,变得陌生
可怕,另一半会如何呢?强烈的情绪压抑最终将导致自身的情绪紊
乱。整个家庭系统的平衡被打破成为最糟糕的结果。济南私家侦探
当我和他讨论这些,长久以来的被压抑和被忽视仿佛都得到了释
放,老张渐渐可以比较流畅·轻松地谈论他的生活,这位焦头烂额的
丈夫甚至还用他的幽默笑称自己为"更年期边缘综合征。。
我们的咨询显然已经取得了效果,然而要真正解决问题,还需要
其他家庭成员的努力。
 
为此我和他们在外地念大学的儿子进行了电话沟通,当然孩子也
吐了一大堆的苦水,没了工作要操心的妈妈变得异常关心起子女来,
一天一个电话,事事都要插手,一旦儿子不耐烦,当妈妈的又会显得
异常受伤。真是让儿子苦不堪言,干脆来个远远逃离。
 
在儿子和丈夫的配合下,我们制订了一些改善措施,来促使妻子
能逐渐接受心理咨询,这样终于使得问题的核心人物走进咨询室。
 
1.丈夫重新回到妻子的卧室。
2.儿子主动给妈妈打问候的电话。
3.丈夫和儿子作为妻子情绪的镜子,用包容且非批判的态度向妻
 
子反映她的情绪。。生气啦?··又心烦呢吧1·。
 
其实当你理解一个人的时候,你应对她的方式就会自然地发生改
变,而这种改变将会真正促使对方也做出相应的改善。让阳光重新回
到家庭,才有新的开始。
走出更阴影多开人生
盂淑芬来到咨询室是在两周以后,她有点拘束地坐在沙发上。
我想了想询问她是否愿意将日光灯换成台灯,她点了点头,暖黄
色的灯光似乎给了她保护,她缓缓地放松下来。
 
我们开始罗列她的烦恼清单
 
"退休了仿佛我也从人生的舞台上退出了,一切都成了无望。工
作不需要我了,照顾家庭又根本不能占据我所有时间,好像突然拿了
一面放大镜来仔细地观察自己的生活,以前不放在心上的事,现在部
会让我烦心不已。
 
"他和回来晚点,我心里就不舒服,怎么劝说自己也不管用,就
是忍不住想问问,我其实特别讨厌自己这么神经兮兮的,过去的我不
 
是这样的,上班那会儿,我哪有这闲心啊,忙工作还忙不过来呢。。
说到这儿孟淑芬的眼圈突然红了,整个人显得十分委屈。这人退休
了,一切都变了,白天家里空荡荡的,干完了能干的活就剩下发呆了,
想出去走走吧,谁见了都会问·哎,没上班啊',精心堵肺的。每次
看见公园里拿把扇子·拿根绸子的老太太,我心里就特别难受,难道
有一天我也会变成那样?真太可怕了1我不愿意想。
"可是脑子里总是止不住有想法,想得头都疼了,半宿半宿地睡
不着,起来吧又怕打扰老公休息,就只能睁着眼在床上干躺着,您说
这都是什么日子啊
 
"心里老有一股一股的邪火,控也控制不住,干脆就少见人,
就像个笼子似的,我这辈子恐怕也出不去了....
,沉默了许久,孟淑芬又用十分轻微的声音说:。您大概也知道,
半年前我丈夫搬到了别的屋子住,虽然跟您咨询后,他又搬回来了
可说实话我们已经一年多没有过夫妻生活了,我也不知道是正常还是
不正常....-虽然这样说着,她很快又自言自语似的说:。打我绝经
以后,他大概就彻底不想这些了。我是不行了,有时候真想如果他在
外面解决,我也能理解吧!·。
说出这些的孟淑芬充满了哀痛和绝望,退休·绝经、更年期,将
她一步一步推向了生活的边缘,生活的火焰日渐衰微。面对这样的她,
我仔细思考并做着判断,经验告诉我有时候看似复杂的咨询其实很简
单,只要点对了要点,就像按下了开始健,就会出现连锁反应。人的
心理和身体一样都具备很高的自愈能力,只是有时候会被表象迷惑,
陷入了困境。要想改善,往往只是需要一个好的引导。在这么长时间
的咨询中,我能感受到老张和老孟的婚姻具有很好的基础·富有弹性
的关系模式,沟通的渠道也还算畅通,因此,给我的感觉是两个很好
的搭档,被生活中的一个点困住了,只要通过这个点,就会有很好的
结果。其实很容易理解,人到中年,谁都会有一时的迷惑,不是吗?
基于此,我决定用一个有些讨巧的小技巧,帮助老孟得到一些类似顿
悟的感受。
我请她在一张白纸上随意画一条线"好,如果你可以掌握自己
的生命,你希望自己活到多大年龄呢?"似乎从来没有思考过这个问
题,老孟带着点疑惑问我:"是说随便想吗?哦,我觉得活到100岁
我就满意了。。